스트리트우먼파이터 #스우파 #월드오브스트리트우먼파이터 #쿄카 #힙합댄스 #힙합 #스트릿댄스루틴 #춤실력 #스트릿댄스 (1) 썸네일형 리스트형 스트릿댄스 실력 향상을 위한 루틴 추천 스트릿댄스 실력을 향상하고 싶은 분들을 위해 이번 글에서는 스트릿댄스 실력 향상을 위한 루틴을 추천해 드리겠습니다. 1. 워밍업과 리듬 트레이닝은 하루 10분으로 충분합니다 스트릿댄스 실력을 향상시키기 위한 루틴의 첫 단계는 철저한 워밍업과 리듬 감각 훈련입니다. 많은 초보자들이 이를 가볍게 여기지만, 몸을 충분히 풀지 않으면 부상의 위험이 커지고, 움직임도 부자연스러워집니다. 5분 정도는 전신 스트레칭으로 근육과 관절을 풀어주고, 그 다음 5분은 음악에 맞춰 바운스(Bounce)와 로킹(Stepping) 같은 간단한 리듬 동작을 반복하며 몸을 음악에 적응시켜야 합니다. 이 과정은 하루의 연습 분위기를 좌우하며, 몸과 음악을 하나로 연결하는 중요한 준비 단계입니다. 특히 스트릿댄스는 리듬을 얼마나 자연스.. 이전 1 다음
